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冬天到了,大厨教你做一道“营养高汤”待客家宴都有档次
2019-12-24 11:10:29来源:阅读:1

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冬天到了,大厨教你做一道“营养高汤”待客家宴都有档次


这几天广州的天气也特别冷,空气也变得特别干燥,手足都有开裂的现象,不知是怎么回事,这还是我第一次有这样的现象,皮肤还有缺失水分,生疼的感觉,平时不爱喝水的我,也变得每天起床第一件事就是喝点水。

我这个人也特别怕冷,冬天就喜欢餐桌上不能少了汤,而且冬天也变得特别有食欲,每天我都得吃两碗饭,感觉还饿的快,平时工作又忙碌又累,也想趁冬天好好补补身子,有句话不是说:吃饭先喝汤,营养又健康吗?这不,今天我又给大家带来一道营养全面的素汤,主要是材料多样全面,也是一道经济简单的家常汤,下面是我的详细制作。

冬天到了,大厨教你做一道“营养高汤”待客家宴都有档次


【营养高汤】

准备材料:嫩豆腐2块,木耳20克,鸡蛋1枚,火腿1根,香菇30克,西红柿1个,小葱与香菜1小把,金针菇30克,盐,油,生抽,醋。

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